Как победить компьютерную зависимость?

Чтобы решить проблему, для начала надо узнать о данной проблеме побольше. Итак, чем же заняты наши близкие, просиживающие часы перед своим электронным другом? Большинство из них, конечно же, играют в компьютерные игры. Многие общаются в социальных сетях и на всевозможных форумах, а еще скачивают фильмы, музыку.

Для чего им это? Все очевидно: чтобы получить какое-то удовольствие, расслабиться, узнать что-то новое, интересное. Но когда речь заходит о долгих часах за компьютером в ущерб всему остальному — здоровью, семейным отношениям, наконец, — психологи утверждают, что данная причина немного смещается: это такой вид ухода от той реальности, в которой человека что-то гнетет или не устраивает.

Что именно? Все, что возможно представить: небольшие проблемы на работе, быт, отсутствие ярких впечатлений, возможность иметь что-то или просто болезнь. И ему кажется, что оставить в стороне эти проблемы и раздражители очень даже просто: нужно всего лишь зайти в Интернет, и на мониторе появится личный интересный мирок, где все его обитатели привлекательны, умны, где все получается, а твой близкий человек — властелин, вершитель судеб, правитель виртуальной страны. Ну, как тут устоять?

На такое поведение близкого человека все реагируют по-разному: одни делают вид, что это их не волнует, другие обижаются или ругаются. Немало людей идут по пути наименьшего сопротивления и применяют силовой метод: ставят на компьютер пароли, удаляют игры ради благородной цели отлучения близкого человека от «электронного монстра», могут даже обесточить всю квартиру. Причем нередко данные манипуляции сопровождаются угрозами, слезами, требованиями «или я, или компьютер». Психологи утверждают что, такой подход к проблеме не актуален и ничего, кроме очередных конфликтов, не принесет.

Существует немало более эффективных и тонких способов решения этой проблемы без каких-либо конфликтов. Подарите человеку новые яркие впечатления. Ведь именно их, даже некоторой доли экстрима, скорей всего, не хватает игроку. Попробуйте каким-либо образом разнообразить вашу семейную жизнь. Купите билеты в кино или театр. Съездите на выходные дни на природу, пригласив с собой друзей.

Можно совместить, как говорится, приятное с полезным, и вместе с игроком записаться в бассейн или фитнес-клуб. Если хочется немного экстрима, тут тоже существует много различных способов — от прыжка с парашютом до сплавов на лодке по бурному течению. Можно заняться сбором моделей техники или совместно посмотреть любимый фильм. В любом случае нельзя опускать руки и спасаться бегством. Это же ваш близкий человек, и ему нужно помочь справиться с этой проблемой.

Помните, что лучше всего это делать незаметно, без нажима и даже с какой-то небольшой хитростью. Потому что не желают игроки и влюбленные в Сеть люди подчинятся прямым командам, и все тут. Они считают, что с ними все в порядке. А все остальные их просто-напросто не понимают.

Вот и сыграйте на этом. Например, если вы до этого момента активно выражали негатив к его виртуальным увлечениям, тем самым, как говорится, делая запретный плод еще больше сладким, попробуйте сменить тактику действий.

Начните его поощрять! Интересоваться тем, что он делает. Только сами будьте бдительны, а то как бы вы там вместе не зависли!


14:54 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Копить или тратить? Вот в чем вопрос!

Копить или тратить? Вот в чем во...

Хочу быть богатым! Хочу иметь много денег! Хочу позволять себе все, что хочу! Читает Дмитрий Креминский Скачать в mp3 (4.4 Mb / 04:49 мин.) Ну, кому в голову не приходила подобная мысль? О богатстве ...
Белая швейцарская овчарка - отличная собака - компаньон

Белая швейцарская овчарка - отли...

Немецкая, хотя и белая В США, Канаде и Европе, какие-то заводчики уже давно занимаются разведением овчарок чисто белого окраса, эту породу именуют Белая швейцарская овчарка, а в целом это белая немец...
5 секретов красоты, которые стоит перенять у кореянок

5 секретов красоты, которые стои...

Особенности подхода кореянок к заботе о своей коже обсуждаются уже давно. На эту тему накопилось не только слишком много мнений, но и мифов. Шарлотта Чо, в своей книге «Секреты красоты кореянок. Азбук...
Вкусные рецепты: Копчёная свинина на Гриле !, Сырный супчик, Горячая закуска "Куриная печень с хрустящей корочкой + жареные с луком грибы" "

Вкусные рецепты: Копчёная свинин...

Копчёная свинина на Гриле !Начнём с покупки мяса! Отлично подойдут рёбрышки! Но я специально взял самую дешёвую нижнюю часть.Бытует ошибочное мнение о лучшей части туши! Для каждого приготовления есть...
Что делать с тысячами фотографий?

Что делать с тысячами фотографий...

Сегодня практически у каждого есть цифровой фотоаппарат. На компьютерах накапливаются гигабайты фотографий. И все это требует какого-то «ухода» и внимания. Не хочется ничего выбрасывать. Н...
Центр здоровой эстетологии – современная косметологическая клиника. Эстетика волос

Центр здоровой эстетологии – сов...

Центр здоровой эстетологии – это современная клиника косметологии, которая постоянно развивается и практикует новые методы по омоложению лица и коррекции Вашего тела. Делая это без вмешательства...
Медицина и здоровьеСтроительство и ремонтФауна и флораПродукты питания, рецептыКультура и искусствоЭкономические статьиНаука и образованиеПсихологияДом, семья, детиКомпьютеры и СвязьИнтимная жизнь
Интересное:

Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя широкий перечень познавательных и увлекательных статей. Абсолютно каждый посетитель найдет для себя что-нибудь нужное. Современный дизайн дает возможность вам моментально находить актуальную информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь найти необходимую информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и отличные статьи. На нашем портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск актуальной информации будет занимать у вас считанные секунды.